no title【アヒル姫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月20日

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【記録グラフ】
食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
もやし（1人前） 28 kcal
エバラ 焼肉のタレ（1人前） 30 kcal
アイスキャンデー（1人前） 27 kcal
7時
第一パン ライ麦食パン [袋] 6枚（1人前） 140 kcal
J-オイルミルズ ラーマ　マーガリン（1人前） 29.4 kcal
マーマレード（1人前） 28.1 kcal
19時
第一パン ライ麦食パン（1人前） 70.2 kcal
親子丼（1人前） 442 kcal
アイスキャンデー（1人前） 27 kcal
クッキー（1.3人前） 218 kcal
21時
自家製ライ麦パン一切れ（1人前） 91 kcal
  1131 kcal
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