今日のご飯【ギョさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ギョさんのトップページ>記録ノートを見る>今日のご飯
08年07月20日

今日のご飯
< 今日のご飯 　｜　今日のご飯 >
【今日やった運動】 プール　

【運動した時間】 ４ｈ

【新たな発見】

【今日の感想】

【朝ごはん】 ご飯　納豆

【昼ごはん】 コロッケサンド　お茶

【間食】

【晩ごはん】 パスタ　チャンチャン焼き

【夜食】

【今日の感想】



【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 84 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
サークルK サンクス コロッケサンド（1人前） 373 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
17時
パスタ（1人前） 498 kcal
チャンチャン焼き（1人前） 335 kcal
  1390 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑