しゃーらっぷ!【dotabataさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月21日

しゃーらっぷ!

< 今日はなんの日?フ...  | は……ハチぶーん! >
 昨日は、コアリズム隊に入隊しました。^^v
 どこまでやれるのかどこまでできるのか不安ですが、見ものです。--;
 すぐにやめる?って………しゃーらっぷ!

 入隊後、2時間程してついに!DVDが届きました。\(^O^)/~♪

 午後は、ぼーずと近所の床屋でカット&眉そり~♪

 事件が起こったのは、夕食の最中。先に子供達を食べさせてから、主人と食べていたときでした。
 姑の部屋からいきなりテレビが大音量を放ちはじめたのです。時計を見たら、7時半。
 そう、部屋に私を来させる為に。主人は、「水が欲しくてやっているんだろう。相手にするな。」というので、
 放っておいたら、ますます音が大きくなりました。--;
 既に音が割れているのに本人は一向に構わないので、困ったし、ムカつくし。心の中でしゃーらっぷ!▼皿▼

 「近所からの苦情が来ないよね~!」「電話の1本ぐらいありそうなんだけど…。」絶対、あんなありえない音量
 だし、夜だし、絶対おかしいし。
 私が子供を大きな声で叱ると「野中の一軒家じゃないんだから!」ってよく自分で言っていたくせに…。
 あんな大きな音を出しても平気でいられる神経。信じられない!自分に甘すぎ!

 「放っておけ。相手にするなよ。我慢比べだな。」本当にそう思う。むきー!

 1時間後、主人が姑の部屋の窓を閉めてエアコンをつけてドアを閉めました。テレビの音量はそのままで。
 その1時間後、ぼーずがテレビの音量を下げてくれました。><;その後、私が食器を下げて電気を消しました。
 
 主人のとどめの一言。「また、ばばぁ、テレビの音、大きくしやがった!」ぎゃぼーーーーーーーーーーーん!
 何時だと思ってんだよ!もう、12時だよ!しゃーらっぷ!!!!!!!!!!

 疲れたじょ…。--=33

 これから、おむつ交換して透析に逝くじゃないっ行く準備しなきゃ。くぅーーーーー!

 





 

 

【記録グラフ】
股関節
87cm
股関節(cm) のグラフ
引き締めMAX(ウエスト)
77.5cm
引き締めMAX(ウエスト)(cm) のグラフ
たるみMAX(ウエスト)
89cm
たるみMAX(ウエスト)(cm) のグラフ
ヒップ
94.5cm
ヒップ(cm) のグラフ
アンダーバスト
86cm
アンダーバスト(cm) のグラフ
バスト
104cm
バスト(cm) のグラフ
足首(左)
20.5cm
足首(左)(cm) のグラフ
足首(右)
20.5cm
足首(右)(cm) のグラフ
ふくらはぎ(左)
37.5cm
ふくらはぎ(左)(cm) のグラフ
ふくらはぎ(右)
37.5cm
ふくらはぎ(右)(cm) のグラフ
太もも(左)
57cm
太もも(左)(cm) のグラフ
太もも(右)
56.5cm
太もも(右)(cm) のグラフ
ウエスト
84cm
ウエスト(cm) のグラフ
基礎代謝
1280kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
40%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
さのっち 2008/07/21/09:22
dotabataさんちのばっちゃん、すごっ!!!
また、dotabataさんちの家族も、我慢比べして、すごっ!!!!

しっかり気分転換してくださいね。。。。。

私も、負けずに頑張りますw。。
きこたん 2008/07/21/09:39
ようこそ「コアリズム隊」へ♪
継続は力也・・なのです・・

わからない事があったら、きっと誰かがアドバイスしてくれますから☆

おばあちゃんも、めい一杯なんかを訴えているんだねー・・・^^;
dotabata 2008/07/21/09:50
☆さのっちかぁさん

 早速、ありがとうございまする~。

 うちのおばばは、すごいですよー!--;

 うちの家族も頑張ったけどね。><;

 透析に行っている間だけは、へーわです。^^
 
 水が欲しくてやっているんですが…。--;
 
 透析患者は、健常者の10倍喉の渇きがあるっていうのは分かるんだけど、しょっちゅう水を欲しがるので困ります。

 同じ透析なのに我慢している主人がかわいそうです。@@;

 「ばばあは、飲みすぎ!我慢している俺ってバカみたいじゃん!」と申しています。
pino9 2008/07/21/09:55
動けないイライラをぶちまけているんでしょうね~・・・
あまりの時は、TVのコンセントを抜くしかないかな。

そんな事をして、気をひいて試しているのかな。
病気は心も蝕む、のです。

お互いが辛いのです。

でも、たとえ、どんなに他人様にはわからなくても
ちゃんと分かってくれる人が、神様が必ずいます。

私は、他人である夫の両親だから、冷静に我慢もできたと、
すべてが終った今だから思う。
自分の親だったら・・・と、思うと・・・。

お体も心もきついと思います。
お察しします。
辛かったら、辛いと言って、人に話たり、ここで日記にしてくださいね。

でも、必ずお婆ちゃんの心は、固まって凍りついているものが
徐々に取れていきます。

お婆ちゃんも、あまえる家族がいる有り難味を、今は感じる
余裕がない状態です。

それでも、日々お世話をしてもらうことで、変っていくと思います。

だから負けないで。おばあちゃんのやる事に。

振り回されることがあっても、堂々としていていいのよ。
腹がたったら、誰もいないところで、悪たれついてもいいのよ。
ご主人様が強い味方になってくれているもの。







dotabata 2008/07/21/10:02
☆きこ姐たん

 ありがとうございます。よろしくお願いします。

 スレッドにカキコしました。^^

 そうなんですよ。水が欲しいからなんです!

 透析患者は、水分制限・塩分制限・リン&カリウム摂取に気をつける・生もの摂取に気をつける・体重管理とか難しい&面倒です。@@;

 塩分・リンカリ・生ものは、あくまで目安です。ここまでいったらヤバイ!と自分や家族が判断してます。判断が甘いと命に…ということもあります。

 一日の水分量は、個人差があります。姑は、800cc。主人は?教えてくれなーい!><;
dotabata 2008/07/21/10:21
☆pino9さま

 コメ、ありがとうございました。^^

 おっしゃるとおりです。

 経験者の言葉ほど励まされたり、気付かされたりするもので、本当に本当にありがたいと思っています。^人^

 ありがとうございました。

 
千尋 2008/07/21/12:53
大変な毎日ですね。
私も主人のお母さんと同居ですが、今のところ元気なので私の方が助けられてるところが多々あります。
透析しているとのどが渇くんですかぁ・・・
でも、旦那さまが理解してくれているみたいだし、大変だとは思いますが上手に気分転換をして乗り越えて下さい。
かげながら応援しています。
スイング14 2008/07/21/15:13
ほんと、我慢比べだね。
おばあちゃん、お水を飲みたいのに飲めないんだね。
辛いでしょうね。
それに答えてあげれないdotaちゃんもつらいし、大変だ。
間に入ってる旦那さまが、理解があってよかったよね。
辛い時はココで、ストレス発散しようね!
みんなホントにいい人たちばかりだよ^^

コアリズム、みんなが付いてるから大丈夫!
続けようね^^
絶対!続けるっ!!←dotaちんの代弁

dotabata 2008/07/21/19:03
☆千尋さん

 ありがとうございます。

 元気が一番!ですが、私の場合は、子育ての邪魔を大いにされたので、寝たきりの方が平和です。--;
 主人も自身の母親と同じ病気になってしまい、病気を理解した上で姑に注意をするのですが、本人はいたってのんき?逃避?です。
 お互いをもっともっと必要に感じるようになったのは、ここ2年ぐらい。主人が透析になってからです。(遅いって?!)
 姑にお互い振り回されていたから、だんだん見えない溝ができていました。

 『病を通して道を見出す。』という言葉があります。本当にそうでした。
病気になってしまって、失ったものはあるし、その分だけ得たものもあります。

 また、いろいろアドバイスを下さい。m(_ _)m
dotabata 2008/07/21/19:11
☆スイングねえさん

 ありがとうございます。

 本当に辛いのは姑本人なんですよね。

 分かっているけど、ムカッとくる!くぅ~!

 ココがあるから、本当に助かっています。

 なかったら、どうなっていたことか。そう思うと、ゾッとします。><;

 コアリズム、がんばります!\(^▽^)/

 代弁していただきましたことカンサハムニダ~!

kowka 2008/07/21/21:01
こんばんわー!

あららら~大音量は困りますねぇ~。
ま、ストレスはコアリズムでぶっ飛ばして下さい!

はりそん705 2008/07/21/23:49
大変ですねー。

頑張ってバトってね。とは言えないなぁー。(^^ゞ
おばあさま。切ないですね。
頑張って乗り切れますように。(^人^)
きのっち 2008/07/22/01:11
家の中の出来事って、なかなか近しい人には話せない事が多いですよね。

いくらご主人が味方でいてくれる、と言っても・・・
何だかんだ言っても、ご主人にとっては大事なお母さまですし、
心の内をそのまま ぶちまけるのも・・・と気を遣ってしまいませんか?

そんな時は、ココでどんどん発散させて下さいね。
面と向かって言えない事をシャウト!!(≧Д≦) してスッキリして下さい♪

あとは、
コアリズムで汗とともに、嫌な事も洗い流す!

一緒に頑張りましょうねー♪また仲間が増えて嬉しいです♪
私の日記に、コアリズム悪戦苦闘の記録がありますので、宜しかったら参考にどうぞ♪
きっと自信が持てますよ。これよりは自分の方がマシだって(笑)
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