no title【YK2300さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>YK2300さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月22日

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率。
12%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
10時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
12時
手作り弁当（1人前） 600 kcal
15時
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 200ml（1人前） 96 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
明治 マクビティ　ミルクチョコレートビスケット（1人前） 181 kcal
かぼちゃの肉詰め（1.5人前） 420 kcal
  2123 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑