22【ベキィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日

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【記録グラフ】
食事の記録
3999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
炒め物（1人前） 449 kcal
9時
ごはん（1人前） 252 kcal
鮭（1人前） 96.6 kcal
ナスの天ぷら（1人前） 291 kcal
14時
食パン（3人前） 930 kcal
15時
たらこおにぎり（2人前） 582 kcal
22時
ごはん（1人前） 252 kcal
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
発泡酒（2人前） 315 kcal
サラダ（1人前） 70.5 kcal
  3999 kcal
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