no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日

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【記録グラフ】
タバコ
40本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
1685kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
茄子(1人前) 73.6 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
8時
豆腐(1人前) 82.8 kcal
12時
ざるそば(1人前) 297 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ソーセージ(1人前) 55.8 kcal
14時
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
17時
胡瓜(1人前) 104 kcal
ソーセージ(1人前) 55.8 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
21時
胡瓜(1人前) 104 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
22時
バナナ(2人前) 120 kcal
  1685 kcal
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