健康生活(080722）体力年齢【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日

健康生活(080722）体力年齢
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【今日のできごと】健康豆知識と健康日記を連載してます。
＜健康豆知識＞
～体力年齢～
今日のウォーキング参加者は、後期高齢者層の参加者が多いせいか「体力...

＜健康日記＞
都電荒川線乗継ぶらり散策（参加者は男５人女１１人）都営線「１日乗車券７...

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＜編集後記＞
僕の健康生活実践編の掲載案内は、数社のＢｌｏｇ先（ＲＳＳ対応）でもで公開されてます。

誰でも何時でも、何処でも閲覧可能です。閲覧なさったらコメント等は直接下記の先でご協力お願いします。
◆健康生活実践編（更新情報は最新分です）
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ＲＳＳ＝http://ken21.blog104.fc2.com/?xml
【記録グラフ】
ＢＭＩ
24.8
ＢＭＩ（） のグラフ
 		最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
55回
心拍数（回） のグラフ
 		ウォーキング
360分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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