keiji46さん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年07月22日
梅雨明けしたのに。。。 |
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< 3連休
| 夕涼み? >
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先日、関東、東北地方が一気に梅雨明けしたと気象庁発表。 しかし、なんかパッとしない。まして、ここ東北は昨年より 8日も早い梅雨明けだそうだ。だから、どんよりとした曇り 空を見ているとまだまだ、梅雨明けが先なのではと思って しまう。そして、今日も曇り空。明日も曇りのち雨だそうだ。
これって本当に梅雨明けしたの?気象庁!
【運動】 火曜日は休館日
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 食パン(1人前) |
172 |
kcal |
| ハム(1人前) |
29.4 |
kcal |
| 12時 |
| 弁当(1人前) |
600 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯 小(1人前) |
151 |
kcal |
| 茄子とこんにゃくの炒め物(3人前) |
122 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
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1175 |
kcal |
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