歯みがき【ｓａｔｏ９００さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日

歯みがき
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【今日のできごと】
歯科検診以来、歯の隙間を磨くように歯ブラシ開始。ロの奥歯がスッキリしたような気がする。

【今日の感想】

【記録グラフ】
サッカー
25分
サッカー（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
21秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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