７月６回目【雅樹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日

７月６回目
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[７月６回目]

今日はベンチの回数チャレンジ。

プチおなかエクササイズを終えてから、やり始めて、
目標としては３００回だったんだけど、気持ちが折れた(;^-^A


２１６回の人がいたから、とりあえず２２０回までは
何とかいけたけど。


次回こそ。。。
【記録グラフ】
腹筋
160回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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