no title【katumi.uさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日

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今日は、１０キロ無事に走れて好かった！

【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
30km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
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