夕涼み?【keiji46さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日

夕涼み?

< 梅雨明けしたのに。...  | ぷにょ。 >
今日の天気は曇り。しかし、蒸し暑かった。
仕事を早めに切り上げ、最近、ジムばかりでご無沙汰していた
プールへGo!って行ってみたら、すっごい人。
どんなに凄いかっていうと、1、2レーンは水中ウォーキングの
人々。3,4,5レーンは真面目な水泳。6,7レーンは子供達に
解放。で、今日は暑かったせいか、いつも見ない人たちが3つしか
ないレーンにひしめき合って泳いでいる。ひどいレーンは1レーンに
4名のスイマー。またまた、その4名中、1名が狭いなかでバタフライ。
もう、上手いのはわかったよ。って感じ。

こうなると、プールに行きたくないなぁ。

【運動】
 水泳:1500m

【記録グラフ】
BMI
26.9
BMI() のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1018kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
食パン(1人前) 172 kcal
ハム(1人前) 29.4 kcal
12時
弁当(1人前) 600 kcal
20時
豚汁(1人前) 117 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
  1018 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2008/07/23 22:33
こんばんわ。
同じ意見の人見つけてうれしい!!
私も泳ぎに行きたいけど、いつも水中運動に2レーン分取られ、子供水泳教室に2レーン取られ、自由に泳ぎたいのに1レーンに4人くらい泳いでいて前の人が遅いとちょっと距離開くために待っていなくちゃいけないし、いきなり止まったりする。。。
そんなんでこの半年ばかり行ってないです。。。
夜とかに行けば空いているのかもしれないけど、子供いるからなかなか行けないし、何かいい方法はないのかな。
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