暑い！【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>skyhighさんのトップページ>記録ノートを見る>暑い！
08年07月25日

暑い！
< 牛丼 　｜　納涼祭 >
【今日のできごと】

【今日の感想】

ただただ暑い。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
ごはん（1.8人前） 423 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（0.5人前） 187 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 21.3 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.8人前） 71.8 kcal
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
16時
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
20時
ごはん（2人前） 470 kcal
豚肉とナスのいため煮（0.4人前） 360 kcal
  1962 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑