souyaさん
|
1986年生(男性) / 東京都 |
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
7月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る(TOP10)
|
08年07月25日
7月24日(木) |
|
< no title
|
【今日やった運動】 ジョギング五キロ 【運動した時間】 一時間 【新たな発見】 一人で走るより二人 【今日の感想】 井原と浮間公園まで往復5キロを走った。 距離を分割して千里の道も一歩から的に走ったのでOK、メンタル面でも一人のときよりも成功率が高かった。
|
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
| お知らせ |
 |
| ヘルプ |
 |
|