ご一緒に♪

その場でマーチ♪(^_-)-☆

ちょっこと始めてみたら・・そんなに気合入れると
逆に嫌になっちゃうから

気楽に・・その場でマーチです♪

dotabataさん　スゴイ！！

私は最初に見た時に・・・
「えっ？！これ？うわわわーーー！！」とパニック！！(^^ゞ

この辺が運動神経、リズム感の違いですかね？（笑）

自分にあった時間帯、私も模索中です。
いろいろ試してみても良いかも？？

さぁ！ご一緒にー！！　　ハーイ！ハーイ！ローゥ！ローゥ！

みんな、楽しそうだな・・・

自分には・・不向きかも・・・？

でもいい汗流すって気持ちいいよね＾＾

☆はりーねーさん

　その場でマーチ！＾＾ｖ

☆きこ姐たん

　はい！了解しました。＾＾ｖ

　その場でマーチ♪

☆きのっちゃん

　運動神経はないです。－－；

　わちもきのっちゃんと同じだと思う。ただ、あのときはできただけのこと。

　やってみないとわからんです。＞＜

☆スイングねえさん

　わちも向いていないって思っていました。

　がんばってみます。＾＾ｖ

おお！

ついに！始動ですな！
レッツコアーーーーーーーーーーーーーーーー！

私も運動神経ないですよ。
でも、なぜかジム通いは続いています。
人間「何かしら」自分に合ったものってあるのだなぁと思ったものです(^_^;)
体を動かすのって気持ちいいですね。
色々な種類の　ストレス　の解消になってま～す。!(^^)!

☆kowkaさん

　おお！

　まだまだです！
　レッツコアーーーーーーーーーーーーーーー！

☆千尋さん

　そこまでの域にまだ達していないです。＞＜；

　自分にあっているのかどうか分かりませんが、やってみます。＾＾Ω　ｵｰ！

　ストレス解消の一つになったらめっけもん？！

私もその場でマーチ♪だけは得意です＾＾；

以前メタボ下半身を修正するためコアリズムっぽいことに挑戦しました。そしたら次の日、腰が痛くて痛くて・・・
即中止しました。

すき間時間も、すき間過ぎちゃうんだよね。

まっ、無理せず、楽しく楽しく!!

☆ジョーさま

　その場でマーチ♪

☆Bravenさん

　あらー！腰はだいじですよー！

　お大事に。－人－

☆momo.

　お帰りなさい。＾＾

　涼しくてよかったですね。

　はーい！楽しくやりま～す♪

シトロン

こんな、暑いときにすごいね。

私ハ、できないです。

でも、がんばってね。応援してます。