飲んじゃった＆靴購入【みゃお２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日

飲んじゃった＆靴購入
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飲んじゃった＆靴購入 画像1


飲むつもりはなかったけど、


















思わず
















「ごっくん」
















そして、また
















「ごっくん」
















「飲んじゃった（＾＾）」
















「また飲んじゃった（＾＾）」
















「くせになりそう・・」
















それは、・・・
















ラーメンの汁、でした。　　オイ ＼(`o'゛;)














というわけで、たまには怪しいタイトル。（いらんて？）

昨日の夕食は坦々麺。
飲むつもりはなかったのですが、汁を全部いっちゃいました。
一緒に炊き込みご飯もつけて、結構カロリーが高かったと思います。

でもなぜか今朝の体重はちょっと減。明日あたりに麺効果が反映されるのではと戦々恐々。
まいっか。

（一応、夜、ちょっとだけウォーキングしました。）

ーー
お昼追記

昨日、靴をこうにゅーしました。
リクルート靴みたいな感じです。
足になじんでくれば、これを履いて歩き回りたいと思います。

【記録グラフ】
骨格筋率（全身）
33.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		最高血圧
106mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		心拍数
71回
心拍数（回） のグラフ
 		腹囲
83.3cm
腹囲（cm） のグラフ
夜の体重
66.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
摂取カロリー
2700kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		消費カロリー
322kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10122歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
はりそん705 2008/07/25 11:04 
えええ！！！

坦々麺のスープ、辛いですよね。
その後、喉渇きませんでしたか？？？

危険だなぁー。やめられないのは分かりますが。(^^ゞ
タイトル見て、お酒のことかと思っちゃいました。
みゃお２ 2008/07/25 11:16 
★ はりそん705さん ★
辛いのは結構大丈夫なんです。水をちょっと飲めば平気でした。
やっぱり危険ですかねー。ですよねー。
でもたまには。。。（と自分には甘い（＾＾；））
0205のジョー 2008/07/25 13:15 
　（。＞。＜。）ウッー！！！　だまされた・・・
きこたん 2008/07/25 14:08 
可愛い♪ＲＥＧＡＬ☆

もしかしてＩＶＹ世代？？？
みゃお２ 2008/07/25 14:45 
★ 0205のジョーさん ★
ありがとうございます。だますつもりでした。（＾＾；）
みゃお２ 2008/07/25 14:54 
★ きこたんさん ★
ちょっと似合わないかもしれませんが、自分としてはいい感じです。
IVY世代ではなく、愛○い～世代かも。（昼間なので自主規制（＾＾；））
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