納涼祭【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日

納涼祭
< 暑い！ 　｜　気の緩み >
【今日のできごと】

【今日の感想】

町内の行事のお手伝いで終日過す。もうクタクタ。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
大正製薬 リポビタンファイン（1人前） 19 kcal
11時
伊藤園 おーいお茶　（1人前） --- kcal
12時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
焼きそば（1人前） 557 kcal
15時
アサヒビール アサヒ 本生ドラフト [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
モスバーガー フランクフルト（0.8人前） 136 kcal
16時
キリンビール キリンのどごし生（1人前） 151 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
17時
焼き鳥（1人前） 177 kcal
18時
おにぎり（2人前） 358 kcal
  2006 kcal
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