no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日

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< 食事と煙草両方我慢... 　｜　no title >


【記録グラフ】
タバコ
29本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ソーセージ（4人前） 223 kcal
12時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
16時
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
18時
なめたけ（1人前） 8.4 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
ご飯（1人前） --- kcal
21時
麩（1人前） 3.8 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
日清食品 味噌（0.1人前） 34.9 kcal
  902 kcal
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