no title【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日

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【記録グラフ】
Wii☆Fitでの運動時間
0分
Wii☆Fitでの運動時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4857歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
12時
チャーハン（1人前） 367 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
㈱シベール　麦工房 ラスクフランス（0.2人前） --- kcal
えひめ飲料 ポンジュース（1人前） 88 kcal
19時
チキンカレー（1人前） 699 kcal
サラダ（1人前） 67.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
21時
えひめ飲料 ポンジュース（1人前） 88 kcal
  1552 kcal
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