20080727【johさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月27日

20080727
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【昨晩寝た時間】 07:10
【今朝起きた時間】 13:30
【お昼寝・仮眠】 01:20 (04:10-05:30)
【合計睡眠時間】 07:40
【今日の睡眠状態】 良好
コメント
joh 2008/07/27 14:44 
北海道 灯台つぶ(貝) 238g
joh 2008/07/27 22:20 
鳥ムネ肉450g
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