カロリーオーバー。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月27日

カロリーオーバー。
< 田舎のトマト。 　｜　今日は、飲み会なの... >
最後の餃子が余計だった。
無念・・・。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2002kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
釜玉うどん（1人前） 341 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
15時
トマト（1人前） 22.8 kcal
19時
白菜（キムチ）（1人前） 27.6 kcal
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（2人前） 190 kcal
豚肉ともやしのレンジ蒸し（2人前） 503 kcal
20時
きゅうり（1人前） 21 kcal
焼酎（3人前） 618 kcal
22時
ampm 焼餃子（1人前） 256 kcal
  2002 kcal
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