ついにあと２週間【jaylaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月27日

ついにあと２週間
< no title 　｜　寝すぎ >
あと２週間ちょっとで、本帰国。

早かったなぁ。

結局ダイエットは４３まで減らすことができず・・・

昨日ようやく１０日間以上遅れて生理が始まり、
この生理が終わってからが勝負時なんだけど、
まぁあと残り２週間で減らせる体重なんて目に見えてるんですけどね。。

せめて４５キロはいきたい・・・！超切実。

今日はプールサイドでゴロゴロ日焼けして、
涼しいそよ風があまりにも気持ちよくて一瞬爆睡。

明日はジムで走る日。

今日から友達から車借りるから、
ちょっとはPackingとか進むかな。

とりあえず、今日RejectされたDebit card早く使えるようになってほしいわ・・・

明日銀行も行かないと。

ちなみに、夏ばて中です。

こんなに涼しくてカラっとした夏をすごしてるくせに、
夏バテなんて、ちょっと日本帰ったらヤバいんじゃね？

【記録グラフ】
食事の記録
1186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
スイカ（1人前） 51.8 kcal
13時
豚キムチ（1人前） 410 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
18時
そうめん（1人前） 388 kcal
アメリカンチェリー（1人前） 66 kcal
スイカ（1人前） 51.8 kcal
20時
マンナンライフ 蒟蒻畑 マンゴー味 1個（2人前） 50 kcal
  1186 kcal
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