大雨【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日

大雨
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【今日のできごと】

【今日の感想】

昨晩からの雨で、金沢は大変なことになりました。
【記録グラフ】
体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1.5人前） 90.3 kcal
12時
ざるそば（0.7人前） 208 kcal
カツ丼（1人前） 1058 kcal
20時
無添くら寿司 いなり寿司（2人前） 528 kcal
21時
かっぱ巻き（1人前） 273 kcal
小松菜と豚肉の辛子じょうゆ炒め（1人前） 271 kcal
  2429 kcal
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