no title【アヒル姫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日

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【朝ごはん】
自家製焼きカレーパン×2
豆乳
【昼ごはん】
カルピスアイス
カレー
豆乳
【間食】
手作りスコーン
【晩ごはん】
生春巻き
豆乳
【夜食】
アイスキャンデー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（0.2人前） 204 kcal
すじカレー（0.1人前） 143 kcal
中沢 クロテッドクリーム（0.2人前） 32.6 kcal
11時
すじカレー（0.1人前） 143 kcal
マンナンヒカリ マンナン50（1人前） 139 kcal
白滝（0.4人前） 7.2 kcal
カルピスアイス（1人前） 35 kcal
16時
スコーン（2人前） 169 kcal
ハーシー ハーシーチョコレートシロップ（0.3人前） 8.4 kcal
18時
生春巻き（4人前） 186 kcal
ローソン 調整豆乳（1人前） 96 kcal
アイスキャンデー（1人前） 28 kcal
  1192 kcal
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