少し涼しい【Bravenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日

少し涼しい
< no title 　｜　竹島へ韓国首相が上... >
朝は少し涼しい。天気予報は最高気温３３℃だが。
お昼前かなり激しい雨が一瞬降ったが、すぐに上がりまた夏！


【朝ごはん】
バナナ　トースト、セサミン１錠
【昼ごはん】
ハッシュドビーフライス、セサミン１錠
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
7173歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
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