だいえっと13日目 【定春さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>定春さんのトップページ>記録ノートを見る> だいえっと13日目
08年07月29日

だいえっと13日目

< だいえっと12日目 　｜　だいえっと14日目 >
麦茶さいこー
【今日のWii Fit】
ヨガ　30分
筋トレ　6分
【記録グラフ】
バランス年齢
36
バランス年齢（） のグラフ
 		WiiFit
36分
WiiFit（分） のグラフ
 		しっかり歩数
5648歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
82cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
筋肉率
31.6%
筋肉率（%） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
7546歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1542kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1923kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ジョイフル ねぎトロ丼（1人前） 583 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
10時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
13時
CoCo壱番屋 ビーフカレー（1人前） 786 kcal
19時
セブンイレブン レーズンカスタード（1人前） 346 kcal
  1923 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑