101【mkkzmsさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日

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【記録グラフ】
食事の記録
1517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
うどん（1人前） 351 kcal
オクラ（1人前） 12.8 kcal
納豆（1人前） 80 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
18時
ライス（1人前） 286 kcal
鮭（1人前） 138 kcal
鮎（1人前） 33 kcal
納豆（1人前） 80 kcal
ローストビーフ（1人前） 307 kcal
  1517 kcal
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