ほっ!と したよ【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日

ほっ!と したよ

< no title  | 軽く見ない様に!! >
子供達の(夏休みラジオ体操)へ参加したのは良かったけど、子供達と対面する位置でやって欲しい と指名された。
ラジオからの音声指導で(左へ大きく)の時 対面者は(右へ)となる。一言で言うと左右を逆に演技する必要がある。

当初は間違ったりギクシャクしたりで大変だったけど此処にきてスムーズに出来る様になった。ヤレヤレですわ!!

【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
BMI
21.2
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
110回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
35分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
59.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
pino5 2008/07/29 17:32
それは、すごい。

ラジオ体操は、子供の頃からやっているから、身についていて
逆をやるには練習をしないと、いきなりには、できませんよ。

でも~私が子供の頃、そんな丁寧な事してくれませんでしたよ。
大人の人達は・・・。
間違うと、ちゃんとやれ~って言われたけれどね。

今は、随分と親切なんですね・・・
海外の人に教えるみたいですね~。
がたろう 2008/07/29 21:24
そうなんですよ、長年の習慣でカビが生える程身に着いてるのでね~
正直言うと昨年お若いママさんから、逆にして下さい 子供が悩んでますとクレームが付いたんです、
其の時は私には出来ませんとお断りしたんです。

今年も指名されて悩んでいましたが、挑戦してみよう を決断。
夏休みの10日ほど前から女房にも内緒で密かに練習してたんですよ。
pino9さんに理解してもらって嬉しいです。
pino5 2008/07/29 21:43
まったく!と思いました。
過保護ですね~幼稚園でも覚えれば出来るのにね。
子供の頭は柔軟ですから、すぐに覚えるのに。

子供が悩んでいるなら、親が教えてあげれば済むことなんですけれどね。
親が教えないで、人にクレームつけるって言うのも・・・・

でも、がたろうさん。これはある意味で頭の体操にもなりますよね。
いいかもしれませんよ。
どちらでもできる、がたろうさんは、器用で運動神経が良いんですね!
がたろう 2008/07/30 07:19
時代の変化と共に世代毎で感覚も文化も違って来ました、
其のスピードが早過ぎる為それぞれの立場で日々苦労されてるんでしょう。

「努力次第では可能に」 の思いが今夏で実践されほんのちょっぴり自信が付いたよ。
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