１５【ベキィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日

１５
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水：９００CC
　　７００cc
　　２００cc
　　４５０cc
　　４５０cc
　　３００cc
【記録グラフ】
水分
30000ml
水分（ml） のグラフ
 		食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カレーライス（1人前） 519 kcal
14時
食パン（2人前） 343 kcal
マーガリン（1人前） 75.8 kcal
牛乳（0.75人前） 104 kcal
サラダ（1人前） 139 kcal
20時
焼きそば（1人前） 711 kcal
味噌汁（1人前） 87.3 kcal
  1977 kcal
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