no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日

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【記録グラフ】
タバコ
35本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
8時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
12時
ツナ（1人前） 226 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
18時
ササミ（1人前） 10.5 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
胡瓜（1人前） 104 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
なめたけ（1人前） --- kcal
  1303 kcal
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