～１２０日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日

～１２０日目～
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【記録グラフ】
食事の記録
923kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
味噌汁（1人前） 17.7 kcal
きんぴら（1人前） --- kcal
しゃけ（0.5人前） 55.2 kcal
13時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC パーフェクト野菜（1人前） 1.9 kcal
トムヤムクン（フォー）（1人前） 192 kcal
19時
デニーズ 生ビール（2人前） 240 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
鶏照り（0.3人前） 142 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗グレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 182 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
エビマヨ（0.4人前） --- kcal
  923 kcal
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