2008.07.30【しらたきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日

2008.07.30
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【記録グラフ】
食事の記録
1415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
リンゴジュース（1人前） 91.8 kcal
8時
羊羹（1人前） 178 kcal
12時
つけ麺（1人前） 440 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
15時
クッキー（2人前） 336 kcal
20時
牛ごぼう煮（0.4人前） 80.5 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
豚モモ（1人前） 54.9 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
豆腐（1人前） 67.7 kcal
  1415 kcal
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