2008.08.02【しらたきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日

2008.08.02
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【記録グラフ】
食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
リンゴジュース（1人前） 91.8 kcal
オリエンタルランド バウムクーヘン（0.4人前） 46.4 kcal
12時
玄米ご飯（1人前） 116 kcal
豚バラ（2人前） 386 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
豚キムチ（1人前） 257 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
22時
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 ウメ [カン] 350ml（0.5人前） 47.3 kcal
  1267 kcal
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