no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日

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【記録グラフ】
タバコ
44本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
トマト（1人前） 22.8 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
7時
キリンビバレッジ ＦＩＲＥ（1人前） 34.2 kcal
8時
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
12時
ささみ（1人前） 10.5 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
23時
もずく（1人前） 2 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1595 kcal
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