健康生活(080802）糖尿病【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかやんさんのトップページ>記録ノートを見る>健康生活(080802）糖尿病
08年08月02日

健康生活(080802）糖尿病
< 健康生活(0808... 　｜　健康生活(0808... >
【今日のできごと】健康豆知識と健康日記を連載してます。
＜健康豆知識＞
～糖尿病～
毎月第一土曜日に航空公園で「健康ウォーキング会」（健康ところＪ＆Ｗ）を開催している会員は、定期的に病気の...

＜健康日記＞
今日はマラソン同好会の朝トレが６時集合である。皆と一緒に集団で走った後、自主トレを行った。太陽が上昇する...

外部Ｂｌｏｇ詳細閲覧
↓↓ブログへ行く↓↓
http://ken21.blog104.fc2.com/blog-date-20080802.html

＜編集後記＞
僕の健康生活実践編の掲載案内は、数社のＢｌｏｇ先（ＲＳＳ対応）でもで公開されてます。

誰でも何時でも、何処でも閲覧可能です。閲覧なさったらコメント等は直接下記の先でご協力お願いします。
◆健康生活実践編（更新情報は最新分です）
ＵＲＬ＝http://ken21.blog104.fc2.com/
ＲＳＳ＝http://ken21.blog104.fc2.com/?xml
【記録グラフ】
ＢＭＩ
24.6
ＢＭＩ（） のグラフ
 		ジョギング５㎞
12
ジョギング５㎞（） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
57回
心拍数（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
万歩計
21863歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
70回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
76.44分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑