2008.08.04【しらたきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月04日

2008.08.04
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【記録グラフ】
食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リンゴジュース（1人前） 91.8 kcal
12時
ネギ味噌トンカツ（0.7人前） 334 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 56 kcal
15時
オリエンタルランド バウムクーヘン（0.5人前） 58 kcal
16時
パン屋さん スイートポテト（0.5人前） 78.5 kcal
20時
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前） 24.6 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
チョコレートケーキ（0.5人前） 76.6 kcal
  1341 kcal
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