momo.ポリンさん
最新の記録ノート
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08年08月06日
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| 満腹☆ぷくぷく >
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竹シーツに続く、第2弾。 momo.たんの、「オススメshopping~ぅ!!」の時間がやってまいりました~ぁ^^。
フッ素樹脂加工のフライパンの表面が少し傷んできたので、マーブルコーティングなるものに替えてみました。 なかなか、いい感じ。 ちょっと、長持ちしそうです。
今日は、県立音楽堂。 衣装を抱えて出かけてきます。
おぉ~っ、そして...ブッフェ。
※写真は、アホ息子のリクエストで、焼いてみました...より。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 具だくさん味噌汁(1人前) |
67.3 |
kcal |
| 大根おろし(1人前) |
30 |
kcal |
| しらす干し(1人前) |
10.3 |
kcal |
| 13時 |
| ブッフェ(1人前) |
1000 |
kcal |
| 18時 |
| お菓子(2人前) |
200 |
kcal |
| 19時 |
| 海鮮丼(1人前) |
483 |
kcal |
| 21時 |
| とうもろこし(0.5人前) |
57.5 |
kcal |
| 23時 |
| お菓子(2人前) |
200 |
kcal |
| 炭酸飲料(1人前) |
120 |
kcal |
| ハム(5人前) |
147 |
kcal |
| ヴィドフランス くるみパン(1人前) |
225 |
kcal |
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2540 |
kcal |
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