食事メモ【ひとするさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日

食事メモ
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朝　体重：75.4kg　体脂肪：30.0

夜　体重：76.0kg　体脂肪：26.0%

【記録グラフ】
食事の記録
1518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
22時
冷麺（1人前） 481 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  1518 kcal
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