no title【信夫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月09日

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1540点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
エリンギカレー（0.4人前） 268 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
バニラアイス（0.5人前） 152 kcal
13時
ご飯（1人前） 151 kcal
20時
さばの塩焼き（0.5人前） 154 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
サントリー －196℃ まるごと凍結グレープフルーツ [カン] 500ml（2人前） 550 kcal
  2128 kcal
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