8月4回目【雅樹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月11日

8月4回目

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このお盆の間は旅行に行ってしまうが故に、ジムに行けない
ので、夕方にラーメンを食べた後、軽く泳ごうとプールへ。


のんびり、時折本気で泳いで大体555m。
あと134mくらい歩いて。細かいけどwww

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