193日目【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>193日目
08年08月12日

193日目
< 192日目 　｜　194日目 >
東京

【記録グラフ】
万歩計
7907歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
パイ（0.5人前） 152 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ざるそば（1.2人前） 357 kcal
15時
とうもろこし（0.2人前） 23 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
19時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ギョウザ（1人前） 382 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
ヤクルト ソフールプレーン（1人前） 92 kcal
  2075 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑