ジムが３連休、ふにゃあ。【おちるさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おちるさんのトップページ>記録ノートを見る>ジムが３連休、ふにゃあ。
08年08月21日

ジムが３連休、ふにゃあ。
< 水圧に負ける。 　｜　今日のトマトは９個... >


【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12067歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
スペイン風オムレツ（1人前） 410 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
10時
ミルクコーヒー（1人前） 17.8 kcal
12時
セブンイレブン 直巻おむすび　ねぎ味噌（1人前） 200 kcal
サンドイッチ（1人前） 332 kcal
20時
ざるそば（1人前） 297 kcal
豚肉みそ焼き（1人前） 260 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
21時
リキュール（1人前） 146 kcal
  1690 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑