あたりか、はずれか【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日

あたりか、はずれか
< パトロール 　｜　no title >
1:30　ねる
7:30　おきる

【朝ごはん】バナナ4ほん：ハイランドハニー

【間食】コーヒー

【昼ごはん】ちっちゃな和風弁当C（lawson）
　　　　　　しじみのみそしる

【間食】コーヒー

【間食】リカルデントグレープミント2

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
・きょうのコーヒーは「ワンダボディショット目覚めのブラック極め焼き」
　ながっ！！　だけど400mlも入ってておとくなんすよ♪
　この量なら一日中飲めるなきっと。

・リカルデントのグレープ食べていたら、ふつうのミントが混じっていた。
　わたしはず〜っと前に、メントスのヨーグルト味食べてたらミントがひとつ
　入ってたことがある。どのような理由があってこんなことになるのか、
　知りたい！なんでっ？

　そいで、近くの席の人に報告したら、「あたりだ！！うらやましい！」と
　言われた。どちらかというとハズレだと思うんだけど。。。
　宝くじとか買ったら？とすすめられたので、買ってみよっかな。

　その人は、うどん屋さんで太麺のを食べてる時にふと細い麺が入っていると
　「あたりだ」と思うらしい。…それは、ハズレだと思うぞと言おうとしてやめた。
【記録グラフ】
基礎代謝 （朝）( kcal )
1120kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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