08年08月25日

こころの問題

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【今日のできごと】
【今日のお腹の具合】
胃も垂れしてます、連日遅い時間の食事がたたった為に
体重はかつてない増加傾向＞＜平日は何とか戻すように
努めたいと思います。
なんか手もむくんだ感覚があるな～。
太るってたとえ１キロでも増加になると調子がよくない
な・・・
私のカラダのリズムをちゃんとしないと動けない＞＜
【　本日の画像　】
昨日主人のお母さんから頂いたおすそ分け
沖縄の豚肉の煮込んだものラフティです。ご飯にも合うし
麺類のトッピングにも合うので我が家の旦那も大好きです
柔らかく煮込んであり、レトルトなんで温めるだけ

長野県へ旅行へ行ってきた旦那のお母さんからおみやげに
永谷園の長野県（信州）のおみやげって。信州へいくと
どこでも野沢菜を使ったものが販売されていたとか、
おやきも野沢菜を具にしたものがあったと話してくれた。
それと、いなごと蜂の子を食べてきた＞＜って言ってた。
絶対私には口に出来ない食べものやわ・・・
いくら、栄養があっても、ムリ><;
【今日の感想】
今日は朝からエアコンが新居に取り付け工事のため立会いに
いきました。
２店のちがうお店で買ったため、工事業者が２名きました。
１台：リビング（ちょっと大きいもの）
１台：子供の部屋へ（ちょっとこぶりのエアコン）
で、同じ時間帯１３から１５時のあいだってことで
同時にこられて私も確認するのをしなかったのが悪いんですが、
もうちょっとで、テレコに取り付けなるところでした。
リビングに小さいのを取り付けそうに私が案内してしまいました。
ちゃんと業者をどちらのお店からか確認しないで案内してしまい
業者の人も｢取り付ける前でよかったよかった～＾＾｣なんて
言ってもらい、本当に危ないところでした。シャレにならない
話になるところだった・・・・。
お昼をもちこんで子供と一緒にたべました。あまり食欲は
ないので少し子供のおにぎりをかじる程度にしました。
お腹がぼうまん感がのこります＞＜；。
でも、ブラインド取り付けたり、服やバッグを天袋にいれたり
して、大方部屋らしくなりました。物置もついていてゆったり
とアウトドア用品もしまえてらくらく収納です。

幼稚園の先生から電話を頂いた。
下の子供、やっぱり入園途中からさせることにしました。
色々旦那と話あって、やはり募集定員が１０名なんて絶対
ムリだし、制服などは近所のひとから譲ってもらえるあてが
あるのでただ、お道具箱やら色々いちから買わないといけない
けど、幼稚園浪人するくらいなら確実に・・・これも、親の
役目です><:　　本当に色々環境が変わるし、今日も疲れたし
あまり食欲湧かないな・・・。
園の友達と来年度の入園１０人募集の話をしていたら、
４人目を妊娠してるねんって、、、打ち明けてくれた。でも、
まだ内緒にしていてね^^;って念押しされたので、
誰にもいわない、約束は守ること・・・が鉄則ですね^^;。
よく秘密ごとを打ち明けられることが多いです・・・。
どうやら、彼女はかなり悩んだそうです、堕胎をしようかと
何度も悩んだとわたしに話ししてくれた。
携帯電話ではなしてくれた。
彼女は３人の子供さんが居ます。真中のお子さん女の子が、私の上のこと、
末っ子の男の子４歳君がわがやのしたの次女と同じ年。
育児はもういややって思って、でも、せっかく授かったものだから
どうしようかと悩んだと、買い物いってもボーってしてばかりで
タマゴ買いにいってるのに買ってきてないし・・・って。
私も彼女には堕胎だけはやめておきって話した。
授かりたくっても授かれないひともいるし、でも、気持ちのなかで
ずっとひきづるよって。
心の問題だけれども。
３月出産予定と話してくれた。
おめでとう～って私は言葉掛けたけど、本当は嬉しくなかったかも
しれない、悩んでいたから・・・。
今日もすごく疲れてます、
これから、レモンでも食べてみよう・・・疲れた・・・
首が痛いなあ～
明日から幼稚園２学期始ります。
小学校は２学期制を導入のためもう始ってます。

【記録グラフ】

体重
49.5kg
体重（kg）のグラフ

【食事の記録】

6時
ロッテクランキーチョコレートエクセレントひと口タイプ（２８枚入）（3人前）	63	kcal
クリームデニッシュ（0.5人前）	40	kcal
コーヒー（1人前）	---	kcal
8時
りんご酢とレモンのサワードリンク（0.5人前）	36	kcal
レモン（0.2人前）	6.5	kcal
グレープフルーツ（0.5人前）	53.2	kcal
10時
トップバリューコーンフレークミルクココア味（1人前）	152	kcal
キャロットパン（0.4人前）	40	kcal
キャロットパン（0.4人前）	40	kcal
13時
ミニトマト（3人前）	17.4	kcal
生協おにぎり梅（0.2人前）	33.2	kcal
日本コカコーラアクアセラピーミナクア（0.5人前）	---	kcal
昆布おにぎり（0.1人前）	24.4	kcal
京まろん水海道工場やわらかドライマンゴー（８０ｇ）（3人前）	204	kcal
18時
クラシエフーズフリスクライムミント（0.3人前）	6.3	kcal
	716	kcal

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