バスケ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月30日

バスケ
< no title 　｜　筋トレ >
Who is this?

He plays basketball.
He has been a good player since he was a junior high school student.
He has fans, and they are there for him.

This is Kaede Rukawa in SLAM DUNK.
【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
日清食品 カップヌードル（1人前） 211 kcal
チキン（1人前） 161 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
牛乳（1人前） 138 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 52 kcal
15時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
17時
SAVAS プロテイン（1人前） 52 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
馬刺し（1人前） 200 kcal
18時
亀田製菓 カレーせん（0.5人前） 182 kcal
20時
豚丼（1人前） 699 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カルピス（1人前） --- kcal
  2182 kcal
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