no title【なでしこさんの健康管理カラダカラノート】
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1957年生(女性)
O型 / 宮崎県
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08年08月31日
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あっという間に9月... >
【記録グラフ】
食事の記録
1560kcal
【食事の記録】
18時
レーズンパン
(1人前)
188
kcal
トマト
(0.5人前)
11.4
kcal
ゆで卵
(1人前)
64.9
kcal
コーヒー
(1人前)
6.4
kcal
トーフハンバーグ(1人前)
---
kcal
キャベツ
(1人前)
15.7
kcal
カボチャの味噌汁
(1人前)
59.8
kcal
きんぴらごぼう
(1人前)
74.3
kcal
白飯
(1人前)
235
kcal
麻婆豆腐
(0.5人前)
380
kcal
ブリの照り焼き
(1人前)
289
kcal
白飯
(1人前)
235
kcal
1560
kcal
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