ゴルフの練習【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月01日

ゴルフの練習
< ゴルフクラブ試し打... 　｜　また蒸し風呂 >
今日は家に帰ってから食事して、ゴルフの練習。昨日買ったドライバーの筆おろし。さすが最新のドライバー、ヘッドがでかい、適当に降っても当たってくれる。
やっぱりゴルフは道具だ。
家に帰ってきてパターの練習。
どうやら寝た子を起こしたようですよ、嫁さん。

【記録グラフ】
ゴルフ素振り
50回
ゴルフ素振り（回） のグラフ
 		階段昇降
8階
階段昇降（階） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
山崎製パン ジャムパン [袋] 1個（1人前） 284 kcal
13時
サンクス グリルチキンとハンバーグ弁当（1人前） 760 kcal
19時
八宝菜（0.5人前） 131 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
インスタントみそ汁（1人前） 41 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
22時
焼酎（1人前） 250 kcal
  1804 kcal
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