月鈴子がよく鳴いている。【pino5さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pino5さんのトップページ>記録ノートを見る>月鈴子がよく鳴いている。
08年09月04日

月鈴子がよく鳴いている。

< フェルメール展  | マイペースで。 >


【今朝起きた時間】 5:00

【今日やった運動】水泳・ジム・骨盤体操

◇月鈴子(げつれいし):鈴虫の異称。
他に、金鐘児(きんしょうじ)・月鈴児(げつれいじ)とも言われる。

夕方、お日様の力が緩む頃、鈴虫がよく鳴いている。
こおろぎと合唱して、庭では、すっかり秋ですね。

日中は、まだまだ暑いから、遠くの林の方から
セミが頑張って鳴いているのが聞こえる。



◇重陽(ちょうよう)の節句…菊に長寿を願う日

9月9日は、五節句の最後を締めくくる「重陽の節句」
旧暦では、菊が咲く季節である事から、
菊の節句とも呼ばれている。

この節句は、中国から伝わった風習です。

中国で奇数は縁起が良い数字とされ、その中でも一番大きい数字である
「九」が重なる日は、重九(ちょうく)の節句と呼ばれ、特に
おめでたい日とされていました。

中国では、この日に高い山や丘に登り紅葉を眺めながら菊酒を飲んで
一日を楽しむという習わしが行われていたそうです。

菊酒とは、菊の花びらを浸したお酒で、その芳香と高貴な気品によって
邪気をはらい、寿命を伸ばすと考えられていました。
そのため、観賞用というより、薬用として栽培していた。

この節句が、日本に伝わったのは、平安時代初期とされていて、
元々、宮中での行事として、貴族の間だけで行われていた。

中国から伝来された菊は、珍しい花だったため、当時は菊を眺めながら
観菊の宴を開き詩歌などを読み、菊酒を飲みながら、長寿を
祈ったと言われている。
やがて、この風習が貴族→武士へ→庶民へと伝わった。

旧暦九月九日は、現在では10月下旬にあたり、ちょうど田畑の
収穫時期であり、栗ご飯などで節句を祝った。

また新暦(現在)の季節感覚と次第に合わなくなり、重陽の節句の
風習そのものが無くなり、忘れられつつある。

現在、重陽の節句が残っている代表的な地域は、九州。
九州西北部では、秋祭りのことを「くんち」と呼ぶ。

有名な長崎くんち、唐津くんち、は元は旧暦九月九日に行われて
いたものです。


    ≪さばの酒蒸し≫


材料:4人分

さば(3枚おろし)大1尾
酒 大2
昆布 10cm

タレ:酢・柑橘系の絞り汁・醤油…各1/4カップ

   塩・大根おろし・七味唐辛子・万能ネギ…各適量

作り方:①さば は片身を4つに切り、皮めに2-3本切れ目を
    入れて塩をふり、10分ほどおく。

    ②器に昆布を敷いて、①のさばを並べ、酒をふる。

    ③強火で10分蒸す。

    ④熱いうちに、大根おろし、小口切りの万能ネギ、七味入れた
    タレにつけて食べる。
    お好みで、蒸し汁をタレに入れても良い。


…………・・・・・・・・・・==========================★


【記録グラフ】
お通じ
2回
お通じ(回) のグラフ
最高血圧
96mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
水泳
2000m
水泳(m) のグラフ
水分
3リットル
水分(リットル) のグラフ
ジムトレーニング
40分
ジムトレーニング(分) のグラフ
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
ストレッチ
45分
ストレッチ(分) のグラフ
消費カロリー
1496kcal
消費カロリー(kcal) のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
200回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
紗羅月 2008/09/04 07:35
鈴虫でしたか。
でも秋にぴったりな呼び方ですね。

最近寝付けないので昼間ふらふらです。
睡眠時間5時間では私は足りないです。。。
buri 2008/09/04 07:40

わーい、“げつれいし”で読みかたあってんだあ!

歴史の本とかだとこの字で出てくるから、なんだろな~と思ってたんだ。

もう木曜日。やり終わってないことをしっかりやると言ったのが先週の金曜日ですが、
また今週も同じこといいそうだなぁ.... やってるんですけどねぇ 【・_・?】
pino5 2008/09/04 10:23
saraちゃん。

部屋の中が暑い。
家の壁などに日中の熱がこもっている感じがする。
だから、なかなか寝付けない・・・
運動しないと、不眠気味になってしまってね。
疲れた勢いで寝ていますが、睡眠の質が悪いようで
朝もスッキリしないです。

もっと寝たいのに、目が覚めてしまう・・・
でも、冬になると、もっと眠れると思います。
pino5 2008/09/04 10:32
月鈴子なら、ずっと、そうやって呼んでいればいいのにね。
途中から、言いやすい方に変えちゃうからいけないんだよね~なんて、
思う。笑。

私も、知らなかったし。

やっているんだけれど、やる事多くて、時間もかかるし・・・
でも、手際が悪いとか、要領が悪いとか、ぐず なんて言わないで欲しいよ~。
仕事が丁寧で確実だと言って欲しいよね~。
遠回りや失敗も仕事のうちだし・・・って若い頃、今みたいに考えられれば
もっとお勤めしていたかもしれない。

同じことしか言えないけれど、健康に気をつけて
buriさん、バリバリ頑張れ~~~~★
0205のジョー 2008/09/04 10:41
鈴虫、もう鳴いてますか?
私が気が付かないだけかな^^;

今日は久しぶりにお仕事が回って来た!!!
頑張りますっ!。。ヘ(。>_)ノダッシュー! 
pino5 2008/09/04 10:44
ジョーちゃん、バリバリやって、美味しいお酒を呑むのだ♪
はりそん705 2008/09/04 10:47
今年は、まだ聞いてないです。
まだミンミンゼミがうるさいです。\(^o^)/

ススキもちらほら見かけるので、秋は近づいて来ているの
だなー。と思いました。(^_-)-☆
きのっち 2008/09/04 14:31
サバの酒蒸し、美味しそう~
これを肴に、菊酒を頂きたい♪
ボンド88 2008/09/04 17:43
鈴虫、もう鳴いてますか?私の方はまだせみの声ばかりですね。

私の頭の中もまだ夏です。
着るものも夏です。
飲むものも夏です。

こちらはまだ暑いですね。
団塊修ちゃん 2008/09/04 22:21
そうでした。重陽の頃は旧暦の10月でした。菊の花はまだ見ないのも当たり前・・・時々知識だけが先走って季節感が狂います。
momo.ポリン 2008/09/05 09:01
脂ののった魚が、美味しい季節になりました。

今夜は...あっ、ほっけの半額ゲット品があったんだぁ。
和食ってことは、お野菜煮て...か。
あぁ~、めんどー!!!
yukatroll 2008/09/05 09:42
おはようございます。

昨夜は雨が降っただけで、雷はありませんでした。
でも、夕方過ぎくらいからかな、ヒンヤリ冷たい風がたまに吹いてきて
待ちに待っていた秋がきたのかなぁ…と喜びました。
夜は月鈴子?コオロギ?どっちかな。
そして、朝、昼はまだまだセミが鳴いています。

この夏は暑さが厳しかったから
秋の気配が嬉しいし、懐かしい。
水曜日の記録を読ませていただいて、わたしもフェルメール行こう!って思いましたよ。

秋はそこまで来ているのですね。
pino5 2008/09/05 23:25
はりちゃん。

すすきが、早くも生えていますよね。
何でか、今年はすすきが生えるのが、早いよ~。

すすきを見ると、お月見と思う。
pino5 2008/09/05 23:28
きのっちさん。

菊酒というのも、美味しいのかなあ~。
香りがいいかもしれない。

中国茶で、高級品には菊が入っていて、
そのお茶葉を直接湯のみにいれて、お湯を注ぐ。
湯のみの中で、乾燥した菊花が、綺麗に開くの。
とても綺麗なんですよ。
pino5 2008/09/05 23:30
ボンド88さん。

鈴虫、ちよっと、ハスキーです。
鳴き方のヘタなのがいます。
pino5 2008/09/05 23:32
団塊修ちゃんさん。

うちの菊、早咲きのもあるので、咲いていますよ♪
九日は、中国ではお祭りですね~。
pino5 2008/09/05 23:36
momoちゃん。

ほうれん草のおひたし、かぼちゃの煮物、肉じゃが、
きんぴらごぼう、などもお魚とあいますよ。
pino5 2008/09/05 23:40
yukatさん。

中国では、9月はどうでしたか~?
月が綺麗だ~なんて言っていた日記を読んだ記憶があります。

この頃、月が綺麗になってきましたよね~。
yukatroll 2008/09/06 01:32
こんばんは。
昨年の中秋節に花園飯店へ、予約していた月餅を受け取りに行きました。
その日に書いた日記にpino9さんがコメントをしてくれてたのです。
あれから一年たちました。

夜空が澄んできたので、月が冴え冴えと美しいですね。
明日は月餅を買いに行こうかなぁ…と考えていたところです。

これからも宜しくお願いします。

pino5 2008/09/06 01:36
ああ~!!思い出しました。月餅で!
やっぱり食べ物関連で覚えているなんて~笑。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑