ナレッジイノベーション発表会【獅子丸さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日

ナレッジイノベーション発表会
< 朝練 　｜　投資信託　新戦法 >
ナレッジイノベーション発表会 画像1 ナレッジイノベーション発表会 画像2
朝９時と１０時半から部内選考会と職場発表会が2件・・・
といっても部下が発表。私は質疑応答の助太刀。
結果は、出来すぎて落選？？？
選ぶ方は　変化が大きい方が面白いらしい。
当方の内容は活動前からレベルが高く、非の打ち所がない・・・

人前に立つのは嫌いな方なので、選ばれなくて幸い。
内容は誉められた。
上出来ですね。
【記録グラフ】
太陽光発電(KW)
12
太陽光発電(KW)（） のグラフ
 		愛犬の散歩
15分
愛犬の散歩（分） のグラフ
 		損益
504483円
損益（円） のグラフ
健康器具運動時間
2分
健康器具運動時間（分） のグラフ
 		運動量(EX)
4
運動量(EX)（） のグラフ
 		ピアノ練習時間
10分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
ボーリングのゲーム数
0
ボーリングのゲーム数（） のグラフ
 		夜の体重
72.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9487歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2160点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
894点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
12時
和風おろしハンバーグ（0.8人前） 310 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
㈱亀田製菓 柿ピー（1人前） 196 kcal
19時
お好み焼き（0.2人前） 122 kcal
アジの南蛮漬け（0.2人前） 132 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
  1563 kcal
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