らん's体温【rag-chiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日

らん's体温
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【記録グラフ】
食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
韓国海苔（1人前） 15 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
9時
feast: アイスラテ 低脂肪乳 グランデ（1人前） 118 kcal
アミコラ（1人前） 27 kcal
12時
とろろそば（1人前） 439 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
16時
feast: アイスラテ 低脂肪乳 グランデ（1人前） 118 kcal
アミコラ（1人前） 27 kcal
18時
パスコ カップケーキ（0.4人前） 164 kcal
19時
チロル チロル（2人前） 100 kcal
23時
東洋水産 マルちゃん カレーうどん 甘口 [袋] 100g（1人前） 421 kcal
  1834 kcal
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